Être coach, c’est vous faire découvrir les bienfaits de l’activité physique, vous accompagner, vous soutenir pour atteindre vos objectifs. C'est m’adapter à vos besoins, vos attentes, votre situation familiale/professionnelle, votre état de santé, votre état émotionnel. C'est aussi être à votre écoute, être bienveillante, vous inspirer, faire de votre bien être et votre santé une priorité.

Aujourd’hui, je suis fière d’accompagner des personnes de tous horizons, de tous niveaux et de tous âges afin d’améliorer leur vie, leur santé en optant pour une activité physique adaptée et un mode de vie sain.

Seul, en groupe, en famille, entre amis, entre collègues, à domicile, sur votre lieu de travail, en extérieur, en entreprise…

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Je me déplace dans le secteur de Maubeuge et ses environs et je mets à votre disposition le matériel nécessaire.